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25min 2 porções 25min

O QUE VOCÊ VAI PRECISAR

INGREDIENTES

  • 2 unidades de bife de patinho
  • sal a gosto
  • pimenta do reino a gosto
  • 1 unidade de cebola pequena cortada em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de cebola picado
  • 1 unidade de Alho picado
  • 2 folhas de couve manteiga em tiras finas
  • 1 embalagem de Arroz Integral Minuto Caseiro CAMIL
  • 1 caixinha de Feijão Preto Pronto CAMIL
Produto(s) utilizado(s)

Como fazer

INGREDIENTES

  1. Em uma tigela, tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino e reserve por 5 minutos.
  2. Em uma frigideira, aqueça em fogo médio o óleo e frite os bifes até dourar dos dois lados. Quando os bifes estiverem dourados, junte as rodelas de cebola e refogue até murchar. Reserve. 
  3. Em uma panela pequena, aqueça o azeite restante e doure levemente a cebola e o alho. Junte a couve e refogue rapidamente apenas para murchar, tempere com sal e retire do fogo. 
  4. Prepare o Arroz Integral Minuto Caseiro CAMIL conforme as instruções da embalagem. Reserve. 
  5. Abra a embalagem do Feijão Preto CAMIL Pronto e aqueça conforme as instruções da embalagem. 
  6. Divida entre dois pratos o Arroz Integral Minuto Caseiro CAMIL, o Feijão Preto CAMIL Pronto, os bifes acebolados e a couve. Sirva em seguida. 

Dicas

  • Para fazer os bifes, você pode substituir o patinho por: contrafilé e coxão mole. 
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Dicas

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Produto Camil
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